17 38.0161025 23.73898889999998 1 1 4000 1 https://www.iekgalatsiou.eu 300
Εξάμηνο Δ
Εγγραφή εαρινού εξαμήνου 2019

Δήλωση Εγγραφής Εαρινού Εξαμήνου 2019

Δήλωση Εγγραφής Εαρινού Εξαμήνου 2019Διαβάστε περισσότερα
Κοινοποίηση:
iek-oaed-galatsiou

Κοπή πρωτοχρονιάτικης πίτας του ΙΕΚ ΟΑΕΔ Γαλατσίου

Την Τετάρτη 30 Ιανουαρίου πραγματοποιήθηκε η κοπή πίτας του ΙΕΚ ΟΑΕΔ Γαλατσίου τις απογευματινές ώρες στο κτίριο της σχολής. Παρευρέθηκαν ο Διευθυντής οι καθηγητές εκπρόσωποι των σπουδαστών και η γραμματεία της σχολής. Ο Διευθυντής της σχολής κ. Τζίνης Νίκος ευχήθηκε σε όλους τους παρευρισκόμενους το 2019 να έχουν την υγεία τους, ευημερία και πρόοδο. Το...Διαβάστε περισσότερα
Κοινοποίηση:
Οικογένεια και διατροφικές συνήθειες

Οικογένεια και διατροφικές συνήθειες

Οικογένεια και διατροφικές συνήθειεςΔιαβάστε περισσότερα
Κοινοποίηση:
Ελληνικές Υπερτροφές

Ελληνικές Υπερτροφές

Ελληνικές Υπερτροφές Ελληνικές Υπερτροφές. Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερος λόγος γίνεται για τις λεγόμενες υπερτροφές ή αλλιώς superfoods. Είναι οι τροφές εκείνες που έχουν θρεπτικά συστατικά σε μεγαλύτερη περιεκτικότητα από κάποια άλλα προσδίδοντας τους έτσι ιδιότητες που προάγουν την  καλή υγεία του οργανισμού και προλαμβάνουν ασθένειες. Το κλειδί της επιτυχίας όμως βρίσκεται στο γεγονός...Διαβάστε περισσότερα
Κοινοποίηση:
Τρόφιμα που προστατεύουν τον εγκέφαλο

Τρόφιμα που προστατεύουν τον εγκέφαλο

Τρόφιμα που προστατεύουν τον εγκέφαλο. Ο εγκέφαλος είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του ανθρώπινου σώματος και για την εύρυθμη λειτουργία του απαιτούνται ενέργεια και πολύτιμα συστατικά μέσω των τροφών. Παρακάτω γίνεται αναφορά ευεργετικά τρόφιμα για την βελτίωση της εγκεφαλικής λειτουργίας και την πρόληψη νευροεκφυλιστικών νοσημάτων: 1.Ξηροί καρποί: Η βιταμίνη Ε είναι μία από τις...Διαβάστε περισσότερα
Κοινοποίηση: