17 38.0161025 23.73898889999998 1 1 4000 1 https://www.iekgalatsiou.eu 300
ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΗ
Εκδήλωση Ενημέρωση για τη Σκελετική Υγεία

Εκδήλωση Ενημέρωση για τη Σκελετική Υγεία

Εκδήλωση Ενημέρωση για τη Σκελετική Υγεία Πραγματοποιήθηκε η εκδήλωση του ΙΕΚ ΟΑΕΔ Γαλατσίου σε συνεργασία με το σύλλογο σκελετικής υγείας ΠΕΤΑΛΟΥΔΑ στο αμφιθέατρο της σχολής. Την εκδήλωση άνοιξε ο διευθυντής του ΙΕΚ ΟΑΕΔ Γαλατσίου κος Τζίνης Νίκος. Απευθυνόμενος στο κοινό προλόγισε τον σύλλογο Πεταλούδα και παρουσίασε τους ομιλητές της εκδήλωσης στο κατάμεστο από κόσμο αμφιθέατρο...Διαβάστε περισσότερα
Κοινοποίηση:
ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΑ ΓΛΥΚΑ

ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΑ ΓΛΥΚΑ

ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΑ ΓΛΥΚΑ Όταν πλησιάζουν τα Χριστούγεννα, μας έρχονται αυτομάτως στο μυαλό, τα υπέροχα γλυκίσματα, που προσθέτουν μια γιορτινή νότα στο τραπέζι μας. Από κανένα σπίτι λοιπόν δεν λείπουν τα παραδοσιακά γλυκά, όπως είναι τα μελομακάρονα, οι κουραμπιέδες και οι δίπλες. Όμως θέλει λίγο προσοχή για να αποφευχθεί η πρόσληψη βάρους. Μπορείτε να τα γευτείτε όλα,...Διαβάστε περισσότερα
Κοινοποίηση:
Φυτοφαγική διατροφή

Φυτοφαγική διατροφή

Φυτοφαγική διατροφή Υπάρχουν διαφορετικές κατηγορίες φυτοφάγων (μερικώς φυτοφάγοι, γαλακτοφυτοφάγοι, γαλακτοω-φυτοφάγοι, αυστηρά φυτοφάγοι) σύμφωνα με τις διατροφικές επιλογές  που ακολουθούν είτε για θρησκευτικούς είτε για ιδεολογικούς λόγους. Άτομα που έχουν επιλέξει να ακολουθήσουν φυτοφαγική διατροφή , συχνά εκφράζουν ανησυχία σχετικά με το κατά πόσο λαμβάνουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός τους. Διατροφικές ελλείψεις...Διαβάστε περισσότερα
Κοινοποίηση:
παχυσαρκια-καρδιαγγειακά νοσήματα

Παχυσαρκία και καρδιαγγειακά νοσήματα

Παχυσαρκία και καρδιαγγειακά νοσήματα Η παχυσαρκία ορίζεται ως η περίσσεια λιπώδους ιστού στον ανθρώπινο οργανισμό με αποτέλεσμα τη συσσώρευση αυξημένου λίπους κάτω από το δέρμα (υποδόριο) αλλά και σε διάφορα όργανα του σώματος (σπλαχνικό).Oι επιδημιολογικές μελέτες αναφέρουν πως ο επιπολασμός της παχυσαρκίας έχει αυξηθεί σημαντικά και στα δύο φύλα.Παγκοσμίως, πάνω από 250 εκατομμύρια άνθρωποι χαρακτηρίζονται ως...Διαβάστε περισσότερα
Κοινοποίηση: